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为什么月经期间不能喝浓茶?
病情描述:
我特别喜欢喝茶,每天都喝,却收到了开云电子平台批评,为什么?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省开云娱乐网 2018-07-02 22:07
    女性在行经期,经血中含有血红蛋白、血浆 蛋白和血色素,其中的铁元素也很多。丢失的铁元素只能靠食物补充,所以女性在经期或是经期过后需要多吃含铁比较丰富的 食品。而浓茶中含有30%以上的鞣酸,它会与食物中的铁质结合成不溶性的鞣酸铁盐,妨碍肠黏膜对铁分子的吸收和利用。月经失血,饮茶失铁,此时饮茶,不仅不能及时补血,反而极易造成 缺铁性贫血
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