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哪十种食物是给肠道刮油的呢
病情描述:
可能是年龄的问题,对饮食比较注意了。想咨询哪十种食物是给肠道刮油的呢?
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-26 15:48
    1.洋葱,促进消化,不含脂肪。
    2.玉米,促进排泄。
    3.苹果,降脂
    4.韭菜,增进胃肠蠕动。
    5.蘑菇,保持肠内水分。
    6.冬瓜,防止脂肪堆积。
    7.海带,清除胆固醇
    8.鸡蛋,使脂肪胆固醇乳化成小颗粒。
    9.豆腐,不含胆固醇。
    10.芹菜,利尿消肿。
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