大家对于上火都不陌生，常常有人会出现上火的情况，通常不严重改变一下饮食习惯就可以得到缓解。那么，上火严重会导致什么症状?严重上火会有诸多症状，要对症选择有效地治疗方法才行。

小便短赤是小便的量少，并且颜色为深黄色，有时候带有红色。一般合并尿频，尿急，尿痛，尿血等症状。小便短赤中医认为是膀胱湿热，现代医学多归因于尿路炎症或结石所引起的。黄褐色尿应区分是胆红素尿还是尿胆元尿。胆红素尿，常因肝内或肝外的胆道被炎症、肿瘤、结石堵塞，引起胆道压力增高、胆小管破裂、胆汁外溢，致使胆红素钠进入体循环。

很多女性都害怕围绝经期的到来，其实，女性朋友只要提前做好保健，即可顺利地度过围绝经期，建议通过以下几种方法进行日常护理，如定期检查、饮食控制、适当放松。

俗话说人尽其用、物尽其美。我们现在的生活水平不断提高，食物来源已经非常丰富了，但是怎么完美的利用食物为我们提供丰富营养素，这确是一个很现实的问题。

萝卜、白菜是北方人再熟悉不过的秋冬应季蔬菜了。在三四十年前，咱们国家还不是很富裕的年代里这些蔬菜是家家户户的秋冬当家菜。现在，咱们生活水平大幅提高了，而这些应季的蔬菜依然是人们家常饮食中必不可少的食物。