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常吃哪些食物可以预防感冒？

男，32岁 2018-10-10 21:50

病情描述:

我这次感冒特别难受，一直流鼻涕，影响到我的工作，平时多吃什么可以预防感冒？

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原庆主任医师首都医科大学附属北京中医医院 2018-10-10 22:50

想要很好的预防感冒，可以多吃蔬菜水果，如萝卜、梨、猕猴桃、柑橘及各种蘑菇能提高人体的免疫力，适当多食对预防感冒有一定作用。

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