涂药时间也很关键。激素类，建议晚上 睡觉前涂，正好这个时间短与我们身体激素分泌时间轴一致， 副作用小，起效大。保护性油类，饭前涂，比如口周湿疹，喂奶前涂几遍才有保护作用。肛周、 尿布疹，便后涂，要不残留尿液刺激。