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按失眠时间的长短有哪些类别之分

男，38岁 2018-10-30 20:54

病情描述:

我最近失眠了，去检查时问我失眠多长时间了，好知道是什么类别，按失眠时间的长短有哪些类别之分？

开云电子平台回答专区因不能面诊，开云电子平台的建议仅供参考

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王海泉主任医师山东省立医院 2018-10-30 21:54

按照失眠时间长短，一般可将失眠分为3类：短暂失眠，短期失眠，以及长期失眠。①短暂失眠：一般持续数日。常由于突发的情绪性时间引发，比如居住环境突然改变，住院治疗，外出旅行等导致的睡眠障碍；②短期失眠：通常可持续3周。与外界因素引起的紧张状态有关。常见原因比如失恋、工作压力大、面临考试等；③长期失眠：可持续3周以上。

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