少吃有刺激性的和能导致 皮肤过敏的食物，如：白酒、海鲜、羊牛肉等，其他肉类可以食用；多吃纤维质，如：谷类、蔬菜、水果、豆类等；多吃鱼类，从鱼类摄取的养份既可以补充人体所需的 维生素，又可增强人体的免疫功能；多吃深色的蔬菜，颜色越深的蔬菜越能增强人体的 免疫力；多吃酸乳类食品，酸乳可使消化系统功能增强，在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞；少吃糖，忌烟、酒及辛辣的和有刺激性的零食。