很多老年人也会有抑郁的情况，要及时进行治疗。根据老年人自身的身体特点，病情的程度，进行黛力新、舍曲林、SSRI类的药物治疗。心理疏导也非常重要，要多陪伴老人，缓解老人的孤独感。同时还要给老人创造良好的生活环境，加强营养补充。

俗话说家有一老，如有一宝，家里有个老年人是一件很开心的事情，但是如果长辈身体不好，哪里不舒服作为晚辈就会着急。老年习惯性便秘就比较常见，有老年习惯性便秘的人，要多吃一些膳食纤维，多喝水，养成定时排便的习惯，平时要多运动。

老年女性身体各方面机能有所下降，细胞新陈代谢减少，产生老化色素并难以排出。如果色素不能排出，会沉积在细胞体上，从而形成老年斑。此外，长斑也与遗传因素，体内激素水平，以及生活状态和自然衰老有关，并且与平时紫外线照射有关。

老年斑是可以通过激光，或是大蒜涂抹的方法去除的，需要坚持下来，就可以去掉。患有老年斑的患者，还可以通过运动消除法，和饮食消除法进行消除，平时要多运动，增强体质，抵抗力好了，老年斑也不会再困扰了。在日常的饮食中，多吃一些清淡的食物，色素比较少的食物，也能够预防和淡化老年斑。

生活中好多人会因为到了一定年龄，由于体内胶原蛋白的流失，身体内就会生长出一些老年斑来。而去除老年斑的方法很多，如生姜切成片，然后敷在脸上有斑的地方；还可以把生姜切成块泡水喝，亦或者是香蕉敷脸等，这些方法都可以有效的去掉老年斑。