每个人脱发的原因不一样，明星 防脱发的方法不一定对每个人都有用， 脱发和你最近的压力、精神、环境、饮食有着不可分割的关系。护发要有道，防止头发脱落，每周洗头保持在3次以上，并且要按摩头皮，这样可减少头发脱落。养成良好的生活和饮食习惯，平时要多吃些水果和 蔬菜，尽量不吃辛辣刺激性食物。.控制好情绪，保持愉悦心情，拥有积极乐观向上的生活态度，有助于治疗脱发，缓解脱发进程。