痤疮患者长痘痘后要注意不要用手去挤痘痘，并且在生活中要有所注意，洗脸水的温度要适中，温水最佳，冷水容易导致毛孔收缩，不利于清除毛孔垃圾，过热则损害 皮肤角质层，导致皮肤敏感；不要用含磨砂颗粒的 洗面奶，虽然可以清除毛空油脂，但掌握不住分寸容易造成皮肤损伤，导致痘痘发炎和 色素沉着。