清热降火的食物比较多，患者可以多喝点 菊花茶，清热解毒类：菊花，黄瓜， 板蓝根，番茄，竹笋，绿豆，豆腐， 芹菜，荸荠，菱角，马齿苋，金针菜等。有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候，苦寒制火类：苦瓜，苦菜，厥菜，丝瓜，田螺，茄子，小米，荞麦，兔肉，田鸡等。可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。