痤疮患者的 饮食黑名单：忌食甘肥厚味。忌食辛辣食物。辛辣食物刺激机体，常常导致痤疮复发。这类食物如酒、浓茶、咖啡、韭菜、大蒜、 辣椒、虾、狗肉等均不宜食用。此外，如羊肉、鸡肉、南瓜、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。痤疮发生的原因是多方面的，饮食不当也是痤疮发生的主要诱因。