在患有 银屑病之后，需要忌口，很多东西都不能吃，比如不能喝酒。你需要多吃富含 维生素D的食物。西班牙的一项研究发现银屑病患者体内维生素D含量较低，这有助于你的免疫系统正常工作。 鱼油：这可以帮助你的身体抵抗炎症。人们把它倾向于减轻瘙痒的症状和斑点潮红现象。