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如何调节内分泌失调
病情描述:
我的脸上长了很多斑点,开云电子平台说我内分泌失调,该如何调节内分泌失调呢?
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  • 潘永源 副主任医师 首都医科大学宣武医院 2019-03-11 16:55
    内分泌失调会带来身体很多方面的问题,而且 内分泌失调男女都会发生,一定要注意及时调节。内分泌失调重在养生,可以通过健康的饮食习惯进行调节,在良好的饮食习惯基础上,注重营养的均衡补充,多吃新鲜的水果 蔬菜,每天要喝2000毫升的水来补充水分。这些食物和水分对于调理女性内分泌失调都有很好的作用和效果,需要长期坚持。
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