有 养胃作用的茶是有很多的，首先就是我们熟知的红茶，但是不止这一种，还建议你喝丁香茶，丁香茶性温，有温中、降逆、养胃的功效，常喝丁香茶可缓解腹部 胀气，增强消化能力，减轻恶心 呕吐。建议胃不好的人每天冲泡3——10g的丁香茶，饭前饭后饮用皆可，坚持一段时间，胃更好。