失眠会影响大脑思维。失眼会首先影响到人的正常生活和精神状态，而人的大脑正常思维，是需要依靠人的正常精神状态才能实现，因而，长期失眠会对人的大脑正常思维造成负面影响。长期失眠是有害的，除了导致紧张、头痛、头晕、 免疫力下降、 高血压等躯体症状外，对心理也会产生较大影响，如 焦虑、抑郁、思维迟钝、注意力不集中、记忆力减退等。