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减肥药哪种最有效最安全
病情描述:
我从生完孩子胖了40斤,现在很自卑,都不想出门,想知道减肥药哪种最有效最安全?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2019-04-09 18:54
    不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用,减肥的话最好不要使用药物,会引起 内分泌失调副作用,还会反弹,最好的减肥还是适当的体育运动还有控制饮食,不要吃太多糖分油脂过高的 食物,同时每天坚持半个小时的运动量,可以慢跑、打球等,贵在坚持,运动可以消耗人体大量的脂肪,从而达到减肥的效果的。
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2019-04-09 18:54
    目前没有什么安全的 减肥药,而且减肥药中含有一些食欲抑制剂等激素类的物质,可能当时瘦下来了,但是一停药还会反弹,并且还会影响 内分泌,所以还是需要考虑科学减肥,在以后的生活中好好的调理身体,多吃一些鸡蛋,喝点牛奶,吃一些 蔬菜等,保证睡眠,最有效的安全的就是健身。
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