这个月是 孕吐最严重的时期，而且前三个月是最容易 流产的，平常如果有做 运动，必须是轻松不费力的，剧烈运动避免尝试，也不要搬重物和长途旅行，上下楼梯要平稳，尤其应随时注意腹部不要受到压迫，在这个阶段，夫妻最好不要行房，至少也需要节制，且避免压迫到腹部的体位，时间则越短越好，另外保持愉快的情绪，以免因心理负担过重、压力太大而影响胎儿的发育。