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失眠的原因及治疗方法是什么
病情描述:
最近处于更年期,一直非常交道,而且晚上还失眠睡不着觉,失眠的原因可治疗方法是什么呢?
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  • 梁红 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2019-04-12 13:45
    失眠的原因有很多,找到原因,对症治疗是最好的方法。失眠主要是由于大脑神经过度亢奋,或者是由于精神压力过大导致的,失眠的时候可以喝一些热 牛奶来缓解一下症状,如果失眠特别严重,可以吃一些药物来辅助睡眠,但是失眠的时候不建议吃要因为吃药会对脑部神经造成一定的影响, 睡觉的时候应该听一些舒缓的音乐,可以放松心情来达到缓解失眠的目的。
  • 袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 2019-04-12 13:45
    很多原因都会导致 失眠,比如说你是不到情绪不佳等等。失眠这种情况我们认为是躺在床上半个小时睡不着,或者是睡眠时间比较短,这就称为失眠,然后我们这个情况下可以吃一些失眠药物,这些药物的话千万不能随便乱吃,也不能长时间服用,因为这些药物的话对神经伤害会有比较大,我们可以吃一点 安神 补脑液。
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