手指头没有月牙并不是得病了，而是说明你的身体需要调整。手指甲没有月牙说明你心气足，血脉循环不通畅，缺少 维生素，或者是陈代谢比较慢。没有月牙可以通过多吃含 蛋白的食品，多食水果蔬菜丰富 饮食，注意多休息、多运动的方法，调整身体整体情况，月牙就会恢复。