我们在日常生活中是有很多的方法可以调理我们的 肠胃的，第一个我们就要注意休息，注意休息， 饮食要清淡，要好消化的饮食，第二个我们对于腹泻的人来说，我们要尽量的喝水，以防导致脱水，但对于这种腹泻比较严重，比较剧烈的，往往可能会导致脱水比较严重，这个我们需要到医院里，进行输液了，以防导致重度脱水，导致 低血压休克。