想要月经提前来可以喝 红糖水，红糖的热量比较高，对补气补血有好处，健脾和胃，还可以祛风散寒、 活血化瘀，它当中含有丰富的 葡萄糖，并且还可以迅速的释放，使人体更好的吸收，非常适合来大姨妈时痛经的女性朋友。正是由于红糖的大热性，可以促使大姨妈快速到来，所以在月经前几天大量和红糖水，也可以使月经提前。