怀孕首先要注意饮食均衡和良好的心情，其次在日常生活中特别要注意：
1、妊娠前三个月和最后三个月，应当禁止 性生活。
2、需要适当的活动身体，劳逸结合，但是不能进行剧烈的体育运动和重体力劳动。
3、 妊娠期需要适当的增加营养物质的供应，但是避免暴饮暴食，禁止摄入过多的高盐、高脂、高糖食物，以免体重过度增加，血压升高。
4、在怀 孕期间禁止随意服用药物，以免影响胎儿发育。
5、尽量避免长时间的心情压抑，情绪波动。
6、尽量不要长时间使用手机、电脑。