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宝宝夏季饮食的原则
病情描述:
天气转热,孩子的食欲也不好了,喝奶少而且不怎么吃辅食,想知道宝宝夏季饮食的原则是怎样的?
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  • 邵红 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院 2019-05-07 19:34
    夏季婴儿的胃口也会像大人一样变差,在意在宝宝的 饮食上要以“开胃、好看”为原则,时常准备一些清凉、爽口的食品,好好照顾宝宝的食欲,例如:凉拌蔬菜、蔬菜泥、果汁、果泥等,都是不错的菜色。另外,也制作一些清爽、营养的点心,帮孩子补充营养。常做些冰凉的洋菜 果冻,当孩子的小点心;又或可将柳橙、苹果、 芒果等水果入菜,制作丰盛的水果大餐等,都是很受小朋友喜爱的菜色。
  • 顾倩 副主任医师 池州市人民医院 2019-05-07 19:34
    婴儿在夏季,常常会出现胃口差的情况, 饮食上除了注意外观诱人外,还以营养为主,以豆腐、牛奶、蔬果等高 蛋白食物来取代肉类,就是不错的法子。此外,五谷类也不宜少吃,如果宝宝味口不佳,可换以粥、凉拌面等,容易入口,又有营养的食谱来引起宝宝的食欲。要提醒您,孩子的饮食多受父母的影响,建议在做菜时应尽量兼顾孩子营养的需求,即不只做自己敢吃或孩子喜欢的食物。
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