产后做缩阴 手术，阴道的松弛度肯定是和 性生活的频繁程度有关系，如果想阴道紧致，可以通过手法，需要找专业的骨盆修复师，平时还可以在家锻炼提肛动作，有必要时还可以做手术。平时注意卫生保持 外阴清洁勤换内裤，每天坚持做提肛运动有助于改善阴道松弛，多吃豆制品增加雌激素。