流产以后女性的身体是非常虚弱的，这个时候一定要注意卧床休息，一般来说卧床3~7天比较合适，千万不要逞强刚流产完就投入到工作当中去，这样是非常影响后续恢复的。要做好防寒保暖工作，尤其是 子宫保暖要做好，与此同时腰腹部、双脚等都需要保暖，另外一定要避免碰冷水，不能用冷水刷牙洗头、洗澡，更加不要喝冷饮，吃生冷的 食物。