顺产因为 胎儿娩出过程中对阴道产生损伤加上产后恢复不良导致阴道变松的，所以需要注意：阴道本身有一定的修复功能，除了避免在分娩中加重阴道损伤外，还应科学地坐月子，做一些有益的锻炼如缩肛 运动、凯格尔运动等，帮助阴道恢复；产褥期过后，如没有异常情况，可以恢复 性生活。但是需要注意避免性生活过于频繁或者激烈。如果身体没有彻底恢复，避免产后同房过早。