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怎么增加宝宝抵抗力
病情描述:
我的宝宝抵抗力很弱,所以想知道怎么增加宝宝抵抗力。
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  • 顾倩 副主任医师 池州市人民医院 2019-05-07 21:06
    保证充足的睡眠。这也是增强体质的重要方面。进行体育锻炼。这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始,满月后的孩子,夏天可以在室外躺一会儿,冬天可开窗在室内呼吸新鲜的空气,衣服也不要穿得太多。从小培养孩子适应较冷的环境,当气候发生变化时就不容易得感冒。户外活动不令可以使皮肤合成 维生素D,从而促进钙的吸收,而且对肌肉、 骨骼、呼吸、循环系统的发育以及全身的 新陈代谢都有良好的作用。
  • 马保海 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 2019-05-07 21:06
    提供足够的营养。小儿处于不断的阶段,对 营养素的需要量相对较多,但由于消化功能尚未完全成熟而且食谱往往比较单调,故容易发生营养素的缺乏;营养不足,抵抗力就比较差。从目前研究的情况来看,轻度的(或称为亚临床型的)和 维生素C缺乏是造成小儿反复 呼吸道感染的一个常见原因。
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