你是差的孩子要进行适当的锻炼，同时还要通过饮食药物进行调理。体质比较差，应该与这个孩子的免疫功能低下有一定的关系，需要口服免疫调节剂，增加 抵抗力，另外最主要的就是均衡的饮食，多吃 蛋白质和 维生素丰富的食物。提高体质需要饮食药物运动锻炼结合起来，饮食避免挑食，多吃水果青菜，药物口服玉屏风颗粒，健儿素颗粒，西药匹多莫德脾氨肽等。配合适当运动锻炼。