大便出现了稀黏稠的情况，可能是由于以下几种原因造成的，第一种，可能是由于肠道患有炎症导致的，这种情况不需要太过担心，可以服用消炎药物进行治疗，如 阿莫西林，同时不要吃辛辣刺激性 食物，以免对肠道黏膜造成刺激;第二种，可能是由于饮食不当造成的，建议近期不要吃含油脂高的食物，如肥肉，可以多吃些新鲜的水果 蔬菜，适当进行体育锻炼，不要太过劳累。

出现了大便稀的原因很多，比如肠炎引起的，建议口服 西米替丁来进行治疗，近期也不要吃辛辣的食物，以免刺激胃肠道。也有可能是腹部着凉引起的，这种情况下不用太过担心，多穿衣服，然后多喝生姜 红糖水即可改善症状。还有可能是肠胃功能紊乱， 消化不良导致的，建议作息时间要规律，禁止吃高脂高热量难以消化的食物，平时多喝热水来促进肠蠕动。