按摩可以有效的预防 近视眼，但是不能从根本上解决近视的问题，如果是最初期的近视，可以通过自身的眼睛保养，如多做眼保健操，不要用眼过度，慢慢调整视力，如果是真性近视的话，就必须得靠手术治疗了。不管治疗还是预防，平时一定要注意对眼睛的保护，多吃一些可以明目的 蔬菜水果。