治疗更年期必须要好好的调节情绪，同时也需要经常做一些开心有意义的事情。出现 更年期综合症一般属于正常的生理现象，可以不需要治疗，一般主要表现为失眠、出汗、脾气暴躁、 抑郁等。可以服用 谷维素、更年康治疗，同时家人要给予更多的关爱和理解，一般经过2-4年的时间会慢慢的好转。