方法有很多，但是要坚持，平时洗脸的时候可以用冷水洗，用冷水洗脸，收缩血管，不要用热水或冷热交替，洁面后，尽量少用 化妆品，要用的也需要使用温和型的、成分简单的 化妆品，对 皮肤没有什么刺激性。最好就是轻拍清爽质地的爽肤水或化妆水即可，减少皮肤的负担。现在的空气、环境、水已不再像过去那么干净，而现代都市男女生活作息也因为社会、工作等等压力而较为紊乱，随之而来的是我们脸部的肌肤脆弱不堪。针对自己的脸部肌肤问题选择合适的方法、合适的产品尤为重要。