最快、最便捷，也是最省钱的治疗 鼻子阻塞的方法是用舌头抵住上牙膛，然后用一个手指挤压两个 眉毛中间处揉。这样可以使你的鼻子里通向嘴的那个通道前后摇摆，这个动作可以缓解鼻子充血，20秒钟以后，你就可以感觉到你的鼻子里非常通畅了。鼻子不通气，可以使用鼻腔粘膜收缩剂滴鼻治疗，可以缓解鼻腔通气，必要时可以考虑 手术治疗，切除部分鼻甲缓解通气。