经常长 青春痘，要养成良好的生活习惯，短时间内不要使用 化妆品。快速祛痘的话要采用正确的方法以及饮食方面注意配合，才能够达到最理想的效果。痘痘就是平时所说的痤疮，不存在排毒的情况，痘痘发生的原因和 雄性激素分泌过多是有关系的，这也是痘痘主要发生在青春期的原因，对于痘痘的治疗，包括以下几个方面：当以炎性丘疹为主时，就属于中度痤疮，可以选择外用抗生素软膏，口服抗生素药物进行治疗，比如外用班赛软膏，口服克拉霉素或者是四环素的药物进行治疗。粉刺为主时可以单纯外用阿达帕林凝胶或者维A酸软膏治疗，当痘痘比较严重时，甚至形成了结节囊肿，可以适当的配合泰尔丝，也就是异维a酸胶囊进行治疗。饮食方面避免辛辣过油过甜食物的摄入，要多吃一些水果蔬菜，保持大便的通畅。