一般表现为出血，如刷牙会出血， 皮肤出现瘀青，严重会内脏出血，出血止不住。同时要注意 饮食，以清淡，多吃水果和蔬菜，不要吃刺激性和油腻性的 食物，要多注意卫生，多注意休息，没事的话就出去晒晒太阳，多活动勤锻炼，保证充足的睡眠，早睡早起，养成良好的作息习惯。