更年期的平均年龄，约为49岁，但是因为现在环境、 食品等方方面面导致更年期年龄提前，因此更年期并没有具体的年龄限制。所以如果妇女出现了月经紊乱，月经周期不规则，经期持续时间长，以及经量增多或减少。尤其是经常烘热汗出，反复发作，严重影响生活和睡眠，可能还会有心悸， 头晕，失眠，耳鸣等现象，考虑进入了围绝经期，要进一步的查抗米勒管激素和血清fsh以及雌二醇评估卵巢的功能。