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晕车吃什么最好

男，25岁 2019-06-28 16:17

病情描述:

我特别容易晕车，坐车就晕，吃什么东西最好呢？

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梁红主任医师沈阳医学院沈洲医院 2019-06-28 16:39

如果一直出现晕车情况的话，可以用转移注意力的方式来进行缓解。可以用点乘晕宁或者眩晕停预防试试，尽量不要去想晕车的事情，转移注意力也是很有效的，可取新鲜生姜1片，或鲜土豆1片，贴于神劂厥穴（肚脐），用伤湿膏盖贴，同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指轻轻揉摩穴位，口中亦可再含一片鲜姜，也有一定的预防作用。
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国红主任医师北京医院 2019-06-28 16:39

对于晕车的人来说可以吃一些桔子等提神的东西。易患本病的患者，应积极寻找诱发原因，并加以避免。在旅行前1小时可以服用晕车药，可减轻症状或避免发病。乘车前进食不过饱或过饥。可坐汽车的前部，以减轻颠簸，打开车窗使通气良好，并将头稍后仰靠在固定位置上，闭目，以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。

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