宝宝在6个月的时候就可以添加辅食了，当宝宝添加辅食的时候就可以吃油了， 婴儿的辅食应该以 蔬菜、 水果、谷物类为主，但是在这些辅食当中，需要适量的加油才能促进宝宝的身体健康，婴儿每日的摄油量应该在5-10克的油脂；很多奶妈会在这个时候担心，宝宝的肠胃发育还没有完整的成熟，这个时候吃会对宝宝肠胃造成困难的说法是错误的。