女性如果要 断奶的话，提前三天开始喝炒 麦芽水，断奶，第一天和第二天特别憋胀的时候挤一点点，挤上3到4次以后可以用吸奶器，一次性吸空以后基本就没有了。炒麦牙糖或者是吃 韭菜，吃完之后多多少少还会有胀奶的情况，在特别胀的时候，你可以稍微挤一点出来，不需要排得太空，等下次再这样的时候，你可以再挤一点出来，重复个一两天左右，他慢慢的就会消下去的。