坐月子期间护理方法有哪些 - 问答频道

坐月子期间护理方法有哪些

女，28岁 2019-08-31 20:47

病情描述:

产后已经三天了，现在开云电子平台要求出院。坐月子期间护理方法有哪些？

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李顺华副主任医师日照市莒县中医医院 2019-08-31 21:46

坐月子有很多护理措施，首先一定要保证室内的空气通畅，而且温度也要合适，最好保持在24~26度。坐月子的时候饮食也要合理搭配，以清淡的食物为主，食物也要做得营养，但不能辛辣刺激，不然在坐月子时候吃容易引起出血，而且还会落下病根。坐月子一个月之内是不可以同房的，每天坚持用清水清洗局部。
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董国荣主治医师辽宁省朝阳市第二医院 2019-08-31 21:30

坐月子心态一定要调整好，要放松。不能吃刺激生冷的食物，这些食物在坐月子的时候是要绝对禁忌的，不然会落下病根，而且还有后遗症。在坐月子时，也不主张做一些体力劳动，更不能过量的活动，这些都会影响产后恢复，而且还会导致子宫脱垂，还要注意个人卫生，一定要经常清洗局部。
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居宝芹主任医师淮北矿工总医院 2019-08-31 21:25

只有配合开云电子平台，分娩后才能帮助产妇身体功能的快速恢复，分娩期间的护理方法包括:1 .注意室内卫生，适当通风，保持室内环境清新；2、避免产褥感染，降低细菌滋生的几率；3、高蛋白饮食，多吃瘦肉、鱼等。，补充能量，增加营养的同时不给身体带来负担；4、适当锻炼，促进盆底肌肉、身体新陈代谢和内分泌功能恢复。
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张龙副主任医师兰州大学第二医院 2019-08-31 21:08

分娩期也被称为产褥期，产褥期的护理非常重要。第一，在产褥期，我们必须吃低盐低脂肪的食物。我们可以吃一些羊肉、黄芪、当归、山药汤、鲫鱼汤、黑鸡汤、海参等。富含多种维生素的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、真菌、卷心菜和花椰菜。第二，注意外阴卫生，每天用碘伏消毒两次，防止产后感染。第三，按需母乳喂养，母乳喂养和母乳喂养后适当打嗝。第四，应进行盆底康复锻炼，这有利于产后体质的恢复。