首先可以用 饮食调理，关于 孕妇便秘，建议多吃香蕉，喝点蜂蜜水或者吃一些绿叶蔬菜，这些都是可以用来软化大便的，也能帮助患者轻松排便。如果便秘比较严重的话，也可以使用 开塞露，不会影响到胎儿健康。若肠道功能出了问题，影响到了正常蠕动，可以吃点山楂。

孕妇出现 便秘时，需要多吃点能促进肠胃消化的食物，比如香蕉、 苹果等。现在可以吃点新鲜的山楂，或者是直接吃一些山楂片，可以促进肠胃的蠕动，同时也可以改善便秘形成。孕妇吃了东西之后也要适当的活动一下，不要经常躺着，如果大便又干又硬，难以排除的话，可以用 开塞露治疗。

对于患有便秘的 孕妇，使用药物有安全风险，一般是建议通过饮食来调节、多吃蔬菜、水果或更多饮用水，饭后适当散步和 锻炼。如果便秘严重可以选择乳果糖，相对安全，有很强的排便作用。不要使用刺激性药物或促进力量的药物。如果排便是困难可以使用 开塞露协助。