根据患者悬着治疗方式的不同时间会有不同的，通常在半年内，通过 运动来消除 肥胖症是很好的。在运动当中时可以选择瑜伽的，瑜伽是健身运动。基本上，对于女性来说有着很好的 减肥作用的。能给女性的身体一定程度的锻炼，还能缓解心理压力，女性在减肥方面有着重要的作用的。