如果需要尽快排便，可以用开露水来刺激排便，或者用肥皂和水灌肠，并能快速排便，防止 便秘，从早上空腹喝一杯温开水或 蜂蜜水，避免刺激吃辛辣 食物，吃粗粮纤维食物，还可以润肠通便等药物，有利于预防便秘，以上是便秘的治疗和预防方法，便秘患者需要根据以上要求进行治疗，具有缓解和预防便秘、顽固性便秘的作用，必要时，还需要去医院检查时间。