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中医养生为什么重在“养气”
病情描述:
最近感觉自己有点虚,一直在看关于中医养生的视频,中医养生为什么重在“养气”?
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  • 房栋 副主任医师 济宁市第一人民医院 2019-10-28 16:11
    养生是对生命的呵护,对人体来说,养气是 中医最基本的东西,治病养生是气的精髓。道家学说认为道可以产生一、二、三,其中道圣义即气,是最原始的东西,是整个生命的源泉和引擎。在养生方面,中医首先要谈的是益气,益气在人体内有许多不同的种类和功能,有机结合后,它们相互协调,最终导致生命持续下去。
  • 雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院 2019-10-28 16:07
    许多 中医会认为养气是人体的物质基础,也是维持人体健康的物质基础。古人说:让人活着的方法是当气体凝结时,如果气体散开的话,人们的生命就会结束。大多数的中医多次强调,气体在人类活动中的重要作用,及其对人类生命健康的巨大的影响。
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