慢性 咽喉炎调理方法比如说这段时间不要经常的 熬夜，同时一定要改善自己的饮食方式，这段时间尽量的不要出现暴饮 暴食的情况，而且多吃一些柔和性容易消化的食物，平时可以适当的多喝一些温开水，这样能够补充人体所需要的水分，而且能够起到消炎解毒的作用。