首先，女性在出现 不孕症状时应注意保持营养状态，尤其是在日常生活中，她们应该多吃营养物质。例如，动物的肝脏、大脑和内脏含有其他激素物质。此外， 维生素也是必不可少的物质，饮食应更加注意维生素、 蛋白质和其他微量元素的摄入。多吃瘦肉、鸡蛋或其他新鲜水果。