振奋精神，保持情绪舒畅：精神和情绪活动与人体生理变化密切相关。如果精神舒畅，心境舒畅，气血通畅，气血和谐，脏腑功能协调，益气旺盛，kaiyun全站网页版登陆不易发生。即使kaiyun全站网页版登陆发生，也能很快恢复。相反，如果情绪不顺，心神不振，气血紊乱，阴阳气血失衡，脏腑失调，功能异常，正气减弱，kaiyun全站网页版登陆就发生了。