颈椎病 睡觉也是需要枕头的， 颈椎病的病人在睡觉的时候，尽量将枕头往脖子处放一下，这样能够使颈部得到一定的支撑，从而可以缓解颈椎病的症状，颈椎病的病人可以选择睡乳胶枕，因为乳胶枕的软硬适中，而且高度也比较合适，对于改善颈椎病的症状有很好的帮助。