经期通常是可以吃芒果的，但是在吃芒果的时候一定要适量，因为芒果属于寒性的食物，如果吃的太多的话，很容易会引起痛经的现象，适当的吃一些芒果，具有非常好的 抗癌以及美容养颜的作用，而且预防 高血压以及 动脉硬化还具有非常好的效果。